Google Fitbit Charge 6 Bracelet d'activité

Fitbit : un suivi santé simple et efficace

Sommeil, stress, activité — le compagnon du quotidien

Image officielle Amazon

Ce que j’aime

• Sommeil détaillé: phases (léger, profond, paradoxal) et score de sommeil.
• Autonomie: plusieurs jours sans recharge.
• Activité: pas, calories, minutes en zone cardio.
• Application claire: objectifs, tendances, conseils.

À savoir

• Points forts: simplicité, prix maîtrisé, données santé utiles.
• Limites: fonctionnalités avancées parfois liées à un abonnement Premium.

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